为落实好生物岛实验室关爱员工各项措施，增强员工的健康意识，缓解员工心理压力、营造积极健康心态，近期，实验室特邀相关行业专家开展健康培训，从身心两方面来培育职工健康理念，参加培训的除了实验室职工外，还有生物岛其他单位职工代表。

培训一：个人赋能培训    

9月16日下午，国家注册企业培训师吴优老师以《人生时光机-看见不一样的自己》为题讲授如何个人赋能。课程从分享个人成就故事，发现自身优势赋能于己，到切换不同视角，能够积极面对自己的人生，吴优老师深入浅出的讲授如何“认知觉醒”，现场的学员积极参与讨论，踊跃发言。职工纷纷表示，这次培训让大家在工作之余，更加关注自己的心理健康，特别要学会如何缓解压力。 

职工代表分享收获：培训让大家清楚认识到人生是种整体状态，持续用力才能达成所期。书要自己读，人生路得自己走，只有你自己学到、悟到，才真正属于你自己，别人是没有办法替代你进行认知提升的。所有人都在努力，并不是只有你一个人满腹委屈，唯有尝尽人间百味的人生才更加生动！愿你我都能通过他人的智慧，洞见不一样的自己，活出精彩人生！

培训二：健康知识讲座

9月19日下午，由广东省中医院急诊大科主任丁邦晗教授做《心脑血管健康预防与急症处理》专题讲座。丁邦晗教授从常见疾病和重大疾病的病因、危害以及预防等多个方面，对饮食与疾病的关系、生活习惯与疾病的关系等方面进行了详细的讲解，提醒大家要树立正确的饮食观念，保持良好的工作和生活习惯，预防疾病的发生。丁教授还特别强调要保持积极乐观的人生态度，膳食平衡，坚持锻炼，定期健康体检，引导大家养成健康的生活方式，树立及早发现，及早治疗的重大疾病防治理念。 

我们将以此次讲座为指导，强身健体，以更健康的体魄、更饱满的精神面貌，形成人人重视健康，时刻关爱自身健康的良好氛围，展现生物岛实验室科研人员的风采。

生物岛实验室工会始终践行以人为本发展理念，通过多种形式，丰富员工的精神文化生活。下一步将继续做好各类教育培训，帮助广大员工提升岗位技能水平、增强履职能力，发挥好党委与员工之间的桥梁纽带作用，营造乐观、积极、健康的工作氛围，为实验室高质量发展提供有力支撑。